阳春三月聚心能,逐梦云程绘锦章。为帮助20级专转本班学生缓解考前压力,调整备考状态,3月7日下午,教务处携手学工处、心理咨询室精心组织了一场心理团体辅导活动。副校长杨丽萍、教务处副处长殷荣荣、学工处副处长高柳莺、心理咨询室申宏浩老师和20级专转本班全体学生共同参与活动。
团辅活动以趣味游戏开启。申老师通过一系列解压游戏与活动,巧妙地传授了应对心理压力的方法与技巧,引导大家进行考前放松训练。同学们在轻松欢乐的氛围中感受到了团队合作的强大力量,有效舒缓心理压力,减轻考前焦虑。
杨丽萍副校长对同学们在过去几个月里展现的积极学习态度予以高度肯定,鼓励大家在最后冲刺阶段,要保持踏实笃定的心态,卸下包袱、轻装上阵,以饱满的精神状态迎接考试。
通过本次活动,同学们在欢声笑语中找到了释放压力的钥匙。大家纷纷表示,面对即将到来的大考,应该鼓起勇气,以坦然的心态直面这场重要考试,以积极向上的姿态迎接未来的挑战。我校将持续关注学生的心理健康状况,进一步完善学校心理辅导服务体系,助力学生在心灵成长的道路上稳步前行。
(供稿:教务处 撰稿:李众知 摄影:图文信息中心 审核:顾静、殷荣荣 发布:孟晨迪)


